Profilaktyka lekiem na raka, czyli Marsz Różowej Wstążki

Wydarzenie po raz kolejny zorganizował: Klub Sądeckich Amazonek, Stowarzyszenie Sądeckie Forum Kobiet, Stowarzyszenie Kobiet do Walki z Rakiem Piersi Europa Donna i firma Avon. Marsz poprowadziła Orkiestra Reprezentacyjna Karpackiego Oddziału Straży Granicznej w Nowym Sączu. W pochodzie szły przede wszystkim kobiety, które zachęcały inne do badań profilaktycznych i samokontroli piersi. Można też było dojrzeć kilku mężczyzn, którzy swoją obecnością pokazywali, że wspierają kobiety.
- To już mój piąty marsz, ale pamiętam jak w Nowym Sączu rodziły się organizacje wspierające kobiety chorujące na raka piersi. Większość pań się szalenie bała, nie chciała rozmawiać o tym, co im się przytrafiło – wspomina Kazimierz Sas, były poseł Sojuszu Lewicy Demokratycznej. – Z perspektywy lat widzę, że tego typu wydarzenia, takie marsze mają sens. Łamią u kobiet wstyd i przekonują do badań profilaktycznych i walki z chorobą – dodaje. Zaznacza, że coraz więcej mężczyzn uczestniczy w marszu, po to by pokazać swoim żonom, czy partnerkom, że mogą na nich liczyć w trudnych chwilach.
Na uczestników marszy pod sądeckim magistratem czekało wiele atrakcji. Pod specjalnie rozłożonymi namiotami można było zbadać poziom cukru we krwi, zmierzyć ciśnienie, spróbować jabłek, zapoznać się z ofertą klubów fitness oraz zakupić po atrakcyjnej cenie kosmetyki. Przy jednym ze stoisk kobiety w wieku od 40 do 50 lat i powyżej 70 roku życia mogły zapisać się na badania mammograficzne, za które zapłaci Stowarzyszenie Europa Donna. Natomiast Amazonki zainteresowanym pokazywały na fantomach jak przeprowadzić samobadanie piersi.
- Jeżeli chociaż jedna kobieta pod wpływem tego marszu stwierdzi, że warto zadbać o siebie, to już jest sukces. Wiele kobiet ukrywa się w domu, nie chce rozmawiać o swojej chorobie. Myślę, że w gronie jest łatwiej o tym mówić i przetrwać ciężkie chwile - mówi Lucyna Bocheńska-Kuleta, uczestniczka dzisiejszego marszu.
Helena Kulpa, Amazonka od 19 lat twierdzi, że świadomość kobiet na temat raka piersi z roku na rok wzrasta. Dużo dają spotkania organizowane przez Klub Sądeckich Amazonek w liceach, gdzie młodym ludziom mówi się o tej chorobie, która dotyka nie tylko kobiety, ale i mężczyzn.
- Gdy zakładałyśmy klub byłyśmy wytykane palcami. Teraz jest większa tolerancja i udział w marszu nie jest wstydem. Pokazujemy, że żyjemy i że każda kobieta dotknięta rakiem piersi może żyć – zaznacza Kulpa.
Jak uniknąć raka piersi? Ważna jest profilaktyka: stosowanie diety bogatej w warzywa, owoce, ryby, dbanie o właściwą wagę ciała, nie nadużywanie alkoholu, codzienne ćwiczenia a także unikanie antykoncepcji hormonalnej.
- Trzeba pamiętać, że raka piersi można wcześnie wykryć wykonując profilaktyczne badania mammograficzne, prowadząc regularną samokontrolę piersi i konsultując z lekarzem niepokojące objawy ze strony piersi – podkreśla Bożena Kiemystowicz, Stowarzyszenia Europa Donna. – Rak wcześnie wykryty jest w stu procentach uleczalny.

(ALF)
Fot. (ALF)