Krynica-Zdrój: Wydawnictwo M - książki cieszące się popularnością i poczytnością

Beauty Cook Book. Jak Jeść Świadomie I Wyglądać Bosko

Beata Grątkowska

Często szukamy drogich suplementów diety i magicznych rozwiązań na nasze problemy z cerą, zapominając o tym, że warto zacząć od podstaw, czyli zdrowej, zbilansowanej, urozmaiconej diety i zdrowego stylu życia!

BEAUTY COOK BOOK jest świetną pozycją dla wszystkich osób, które chcą pogłębić i usystematyzować swoją wiedzę dotyczącą wpływu określonych produktów spożywczych i innych istotnych czynników na organizm – pisze Agata Stawińska, dyplomowany dietetyk i popularyzatorka wiedzy o zdrowym stylu życia

Po przeczytaniu tej książki czytelnik będzie wiedział, jakie kroki podjąć i na co konkretnie zwrócić uwagę, aby każdego dnia wspierać swoje ciało i czuć się dobrze. Autorka dzieli się również pysznymi przepisami, które z pewnością zagoszczą na dłużej w naszym codziennym menu.

Beata Grątkowska – doradca żywieniowy, psychodietetyk, trener personalny. Autorka blisko sześciu tysięcy przepisów kulinarnych do gazet i książek. Współpracowała m.in. z czasopismami „Dobre rady”, „Olivia”, „Moje Gotowanie”, „Kuchnia”, „Moje smaki życia”. Razem z mężem prowadzi blog praktykulinarni.com i popularny profil na Instagramie.

Dalszą część artykułu czytaj na następnej stronie - TUTAJ