Trwa wczytywanie strony. Proszę czekać...
Czwartek, 2 maja. Imieniny: Longiny, Toli, Zygmunta
ZDROWIE
Żyjemy w czasach, gdzie bezproblemowy dostęp do urządzeń elektronicznych i najnowszych technologii nie tylko działa na naszą korzyść, ale czasem rodzi wiele problemów. o Współczesnych zagrożeniach dla dzieci i nastolatków opowie Halina Czerwińska - Prezes Zespołu Pomocy Psychologiczno - Pedagogicznej i Fundacji OSTOJA.
01/05/2024
Sądeczanki uwielbiają dobrze się malować - przede wszystkim na ważne okazje typu ślub, ale nie tylko! Dobrze jest mieć świadomość, że dobrze wygląda się każdego dnia. O tym jakie trendy w makijażu panują wiosną i o wielu innych, ciekawych kwestiach związanych z makijażem opowie Anna Moszycka Szkred Atelier.
01/05/2024
Czy Twoje dziecko nie może się rozstać ze swoim smartfonem? Używa go, nawet rozmawiając z tobą? Irytuje się, gdy zwracasz na to uwagę? Sprawdź, jakie oznaki mogą wskazywać na uzależnienie od telefonu. 
30/04/2024
Najczęściej Czytane ________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Głosujcie! Który z tych 14 lekarzy jest według Was najlepszy? 29/04/2024 - 16:15
W których przychodniach pacjent ma najlepszą opiekę? O tym zdecydują Wasze głosy 29/04/2024 - 16:50
Ruszyło głosowanie! Wybierz najlepszą pielęgniarkę i położną naszego subregionu! 29/04/2024 - 15:40
Makijaż w kilka minut. Jak poprawić urodę, gdy nie masz wiele czasu 29/04/2024 - 15:20
Czym jest odpowiednia pielęgnacja? Rozmawiamy z kosmetolog Eweliną Rosłońską 26/04/2024 - 10:30
Jakie korzyści przynosi codzienna aktywność fizyczna? Gdzie mogą trenować Sądeczanie? 25/04/2024 - 22:15
Trendy w wiosennym makijażu, czyli o tym jak malują się Sądeczanki 01/05/2024 - 00:10
Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci? 25/04/2024 - 20:15
Czy moje dziecko jest uzależnione od telefonu? 30/04/2024 - 11:55
O zagrożeniach czekających na dzieci i młodzież we współczesnym świecie 01/05/2024 - 00:15
table-zdrowie
Jak wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe u dzieci?
Twoje dziecko nie chce jeść? A może objada się słodyczami lub fast foodami, nie ruszając domowych obiadów? Masz problem...
25/04/2024 - 20:15
Trening uważności - ucieknij od problemów, nie wychodząc z domu!
Mentalne bycie „tu i teraz” to bardzo cenna umiejętność w świecie, w którym nasze myśli wybiegają ciągle do przodu....
25/04/2024 - 11:05
Dieta KETO - z czym to się je?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zaczyna interesować się zdrowym stylem życia i właściwym odżywianiem. W tym...
25/04/2024 - 09:30
Jak pokonać lęk przed nieznanym
Lęk przed nieznanym jest powszechnym doświadczeniem ludzkim, które może mieć wpływ na różne obszary życia jednostki,...
24/04/2024 - 16:35
Nie pamiętasz, gdzie położyłeś klucze czy telefon? Nie znaczy, że masz słabą pamięć!
Działanie ludzkiej pamięci wciąż jest nie do końca znane, stanowiąc ciekawy temat badań dla naukowców. Okazuje się, że...
24/04/2024 - 11:40
5 domowych sposobów na ból głowy
Ból głowy to powszechny problem, który może wpływać na codzienną aktywność i samopoczucie. Choć istnieją różne...
24/04/2024 - 10:10
Trening interwałowy - czy wygrywa z tradycyjnym cardio?
Trening interwałowy to świetna opcja dla osób, które cenią sobie efektywność i osiąganie rezultatów w krótkim czasie....
23/04/2024 - 21:05
Siedzący tryb życia a zdrowie kręgosłupa: zagrożenia i jak im zapobiegać
W dzisiejszym świecie coraz więcej osób spędza sporą część dnia, siedząc przed komputerem w pracy, a potem wraca do...
23/04/2024 - 18:20
Jeszcze się taki nie urodził, co by wszystkim pacjentom dogodził. Jak to zmienić?
Jeszcze się taki nie urodził, co by wszystkim pacjentom dogodził. Jak to zmienić?
JAK EFEKTYWNIE ZARZĄDZAĆ PLACÓWKĄ MEDYCZNĄ? – wokół tego tematu skupi się właśnie dyskusja w trakcie jednego z trzech...
23/04/2024 - 17:15
Powiat gorlicki
Ratunku - trądzik! Jak sobie radzić w pielęgnacji cery trądzikowej?
Trądzik to problem nierzadko spędzający sen z powiek i to nie tylko nastolatkom. Kojarzony głównie ze zmianami...
23/04/2024 - 11:00
Nowy Sącz

GALERIA ZDJĘĆ