Dieta KETO - z czym to się je? Kinga Czerwińska25.04.2024, 7:30W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zaczyna interesować się zdrowym stylem życia i właściwym odżywianiem. W tym kontekście dieta ketogeniczna, znana również jako dieta keto, zyskuje coraz większą popularność. Ale z czym tak naprawdę wiąże się ta dieta? Czy jest ona odpowiednia dla każdego? Jakie są jej zalety i wady?