niedziela13październikaImieniny:GeraldaEdwardaHonorataWiadomościGospodarkaKulturaPod paragrafemSportStyl życiaWIĘCEJ
Wyniki wyszukiwania dla:relaksNajpopularniejszeNowy Sącz: no i co? Leżaki na Starej Sandecji już są [ZDJĘCIA]Iga MichalecSądeczanie - co Wy na to! Kilka dni temu pisaliśmy o czterech strefach aktywności i relaksu, które mają być utworzone w Nowym Sączu. I co? jedna już jest. Na Starej Sandecji.CzytajNowy Sącz: nad Kamienicą było opalanie i pierwsza kąpiel w rzeceIga MichalecPiękna, słoneczna pogoda wyciągnęła dzisiaj z domów mieszkańców regionu. Ścieżki rowerowe w Nowym Sączu i okolicznych gminach przeżywają dzisiaj dosłownie oblężenie. Nad Kamienicą i Dunajcem pojawili się pierwsi amatorzy kąpieli. Nie tylko słonecznych.CzytajPowrót z urlopu. Mało Polaków wraca stęsknionych za pracą, większość już myśli o kolejnym urlopieZbigniew BiskupskiJak Polacy odpoczywają w pracy i po pracy? Jakie są ich metody na zachowanie równowagi w życiu, kiedy kończą się dni urlopowe? Odpowiedzi mogą zaskakiwać, choć tyle się dzieje na rzecz wprowadzania równowagi między życiem zawodowym a jego resztą, wdrażając zalecenia work-life balance. Czytaj7 sposobów na stres. Wypróbuj i sprawdź, czy twoje życie będzie łatwiejszeKinga CzerwińskaStres to natrętny i nieraz bardzo przeszkadzający towarzysz życia. Niezależnie od wieku czy sytuacji życiowej może powodować wiele trudności, nasilać niepożądane reakcje ciała i odwodzić Cię od działań, które obiektywnie byłyby korzystne. Na szczęście nie musi on rządzić Twoim życiem. Oto siedem skutecznych sposobów na radzenie sobie ze stresem.CzytajStres – cichy zabójca: Jak chroniczny stres wpływa na Twoje zdrowie?Kinga CzerwińskaW dzisiejszym świecie stres stał się nieodłącznym elementem naszego życia. Praca, obowiązki domowe, relacje międzyludzkie – wszystko to może generować napięcie, które z czasem kumuluje się, prowadząc do poważnych problemów zdrowotnych. Zobacz, jakie mogę być skutki długotrwałego stresu, a także dowiedz się jak mu przeciwdziałać. CzytajNajwiększe zagrożenie współczesności. Zobacz jak się przed nim bronićKinga CzerwińskaStres to dość duży problem, który we współczesnym świecie dodatkowo się nasilił. Szybkie tempo życia, praca, będąca często tzw. wyścigiem szczurów, nietrwałe relacje - to wszystko sprawia, że dotykają nas negatywne skutki długotrwałego stresu. Zobacz jak sobie radzić ze stresem w codziennym życiu i jak przeciwdziałać jego powstawaniu. Czytaj
Wyniki wyszukiwania dla:relaksNajpopularniejszeNowy Sącz: no i co? Leżaki na Starej Sandecji już są [ZDJĘCIA]Iga MichalecSądeczanie - co Wy na to! Kilka dni temu pisaliśmy o czterech strefach aktywności i relaksu, które mają być utworzone w Nowym Sączu. I co? jedna już jest. Na Starej Sandecji.CzytajNowy Sącz: nad Kamienicą było opalanie i pierwsza kąpiel w rzeceIga MichalecPiękna, słoneczna pogoda wyciągnęła dzisiaj z domów mieszkańców regionu. Ścieżki rowerowe w Nowym Sączu i okolicznych gminach przeżywają dzisiaj dosłownie oblężenie. Nad Kamienicą i Dunajcem pojawili się pierwsi amatorzy kąpieli. Nie tylko słonecznych.CzytajPowrót z urlopu. Mało Polaków wraca stęsknionych za pracą, większość już myśli o kolejnym urlopieZbigniew BiskupskiJak Polacy odpoczywają w pracy i po pracy? Jakie są ich metody na zachowanie równowagi w życiu, kiedy kończą się dni urlopowe? Odpowiedzi mogą zaskakiwać, choć tyle się dzieje na rzecz wprowadzania równowagi między życiem zawodowym a jego resztą, wdrażając zalecenia work-life balance. Czytaj7 sposobów na stres. Wypróbuj i sprawdź, czy twoje życie będzie łatwiejszeKinga CzerwińskaStres to natrętny i nieraz bardzo przeszkadzający towarzysz życia. Niezależnie od wieku czy sytuacji życiowej może powodować wiele trudności, nasilać niepożądane reakcje ciała i odwodzić Cię od działań, które obiektywnie byłyby korzystne. Na szczęście nie musi on rządzić Twoim życiem. Oto siedem skutecznych sposobów na radzenie sobie ze stresem.CzytajStres – cichy zabójca: Jak chroniczny stres wpływa na Twoje zdrowie?Kinga CzerwińskaW dzisiejszym świecie stres stał się nieodłącznym elementem naszego życia. Praca, obowiązki domowe, relacje międzyludzkie – wszystko to może generować napięcie, które z czasem kumuluje się, prowadząc do poważnych problemów zdrowotnych. Zobacz, jakie mogę być skutki długotrwałego stresu, a także dowiedz się jak mu przeciwdziałać. CzytajNajwiększe zagrożenie współczesności. Zobacz jak się przed nim bronićKinga CzerwińskaStres to dość duży problem, który we współczesnym świecie dodatkowo się nasilił. Szybkie tempo życia, praca, będąca często tzw. wyścigiem szczurów, nietrwałe relacje - to wszystko sprawia, że dotykają nas negatywne skutki długotrwałego stresu. Zobacz jak sobie radzić ze stresem w codziennym życiu i jak przeciwdziałać jego powstawaniu. Czytaj
Nowy Sącz: no i co? Leżaki na Starej Sandecji już są [ZDJĘCIA]Iga MichalecSądeczanie - co Wy na to! Kilka dni temu pisaliśmy o czterech strefach aktywności i relaksu, które mają być utworzone w Nowym Sączu. I co? jedna już jest. Na Starej Sandecji.Czytaj
Nowy Sącz: nad Kamienicą było opalanie i pierwsza kąpiel w rzeceIga MichalecPiękna, słoneczna pogoda wyciągnęła dzisiaj z domów mieszkańców regionu. Ścieżki rowerowe w Nowym Sączu i okolicznych gminach przeżywają dzisiaj dosłownie oblężenie. Nad Kamienicą i Dunajcem pojawili się pierwsi amatorzy kąpieli. Nie tylko słonecznych.Czytaj
Powrót z urlopu. Mało Polaków wraca stęsknionych za pracą, większość już myśli o kolejnym urlopieZbigniew BiskupskiJak Polacy odpoczywają w pracy i po pracy? Jakie są ich metody na zachowanie równowagi w życiu, kiedy kończą się dni urlopowe? Odpowiedzi mogą zaskakiwać, choć tyle się dzieje na rzecz wprowadzania równowagi między życiem zawodowym a jego resztą, wdrażając zalecenia work-life balance. Czytaj
Powrót z urlopu. Mało Polaków wraca stęsknionych za pracą, większość już myśli o kolejnym urlopieZbigniew Biskupski
7 sposobów na stres. Wypróbuj i sprawdź, czy twoje życie będzie łatwiejszeKinga CzerwińskaStres to natrętny i nieraz bardzo przeszkadzający towarzysz życia. Niezależnie od wieku czy sytuacji życiowej może powodować wiele trudności, nasilać niepożądane reakcje ciała i odwodzić Cię od działań, które obiektywnie byłyby korzystne. Na szczęście nie musi on rządzić Twoim życiem. Oto siedem skutecznych sposobów na radzenie sobie ze stresem.Czytaj
Stres – cichy zabójca: Jak chroniczny stres wpływa na Twoje zdrowie?Kinga CzerwińskaW dzisiejszym świecie stres stał się nieodłącznym elementem naszego życia. Praca, obowiązki domowe, relacje międzyludzkie – wszystko to może generować napięcie, które z czasem kumuluje się, prowadząc do poważnych problemów zdrowotnych. Zobacz, jakie mogę być skutki długotrwałego stresu, a także dowiedz się jak mu przeciwdziałać. Czytaj
Największe zagrożenie współczesności. Zobacz jak się przed nim bronićKinga CzerwińskaStres to dość duży problem, który we współczesnym świecie dodatkowo się nasilił. Szybkie tempo życia, praca, będąca często tzw. wyścigiem szczurów, nietrwałe relacje - to wszystko sprawia, że dotykają nas negatywne skutki długotrwałego stresu. Zobacz jak sobie radzić ze stresem w codziennym życiu i jak przeciwdziałać jego powstawaniu. Czytaj
