poniedziałek7październikaImieniny:MariiMarkaMirelliWiadomościGospodarkaKulturaPod paragrafemSportStyl życiaWIĘCEJ
Wyniki wyszukiwania dla:treningNajpopularniejszeNowy Sącz: boisko w Piątkowej zalane. Gdzie teraz będzie trenowała Sandecja?Iga MichalecJuż prawie wszystko było przygotowane. Za najdalej kilka dni piłkarze Sandecji mieli trenować na boisku klubu sportowego w Piątkowej koło Miasteczka Galicyjskiego. No właśnie, mieli. Po niedzielnej powodzi błyskawicznej, jaka przeszła w tym dniu przez osiedle Piątkowa, tamtejsze boisko zastało zalane. Obecnie nie nadaje się do użytku. Zawodnicy Sandecji mieli tam trenować w już drugiej połowie lipca. Gdzie będą trenowali teraz?CzytajUKS 3 Staszkówka Jelna: jak wygląda trening Mistrzyń Polski? [WIDEO]Kinga KosKilka dni temu wybraliśmy się z kamerą na trening Mistrzyń Polski w piłce nożnej - piłkarek z UKS 3 Staszkówka Jelna, gmina Gródek nad Dunajcem. Trenerzy dali dziewczynom niezły wycisk. Między innymi dzięki temu podczas najważniejszych meczów są bezkonkurencyjne. Zobaczcie, jak było!CzytajDzieje się w Sandecji! Zmian kadrowych ciąg dalszyMateusz PogwizdDo bardzo wielu zmian dochodzi w ostatnim czasie w piłkarskim zespole Sandecji. Wczoraj poznaliśmy kolejnych zawodników, którzy zdecydowali się przedłużyć kontrakty oraz tych którzy odchodzą z klubu.CzytajTrening Olimpii/Beskid na zdjęciach. Dziś mecz!Remigiusz SzurekSzczypiornistki dziewiątego zespołu PGNiG Superligi kobiet trenowały w piątek na hali MOSiR przy ulicy Nadbrzeżnej w Nowym Sączu.CzytajSandecja Nowy Sącz nadal bez stadionu! Drużyna znalazła się w trudnym położeniu Mateusz Pogwizd2024 rok jest kolejnym, który piłkarze Sandecji rozpoczęli jako drużyna bezdomna. Stadion w Nowym Sączu cały czas nie jest ukończony, co oznacza, że zespół zmuszony jest grać i trenować na okolicznych obiektach. Przygotowania do rundy wiosennej nie ruszyły jednak w Barcicach, lecz w Rytrze. Gdzie będą się zatem odbywały mecze ligowe? CzytajOlimpia/Beskid zakończyła rok. Nie tak, jak chciałaRemigiusz SzurekW mieście nad Dunajcem doszło do starcia sąsiadów w tabeli, Olimpia/Beskid podejmowała AZS Energę Koszalin. Był to ostatni tegoroczny mecz sądeczanek w PGNiG Superlidze, przed przerwą zimową. CzytajFunkcjonariusze sądeckiego zakładu karnego uczyli się strzelać z nowej broniKinga KosGrupy Interwencyjne Służby Więziennej pracują z najniebezpieczniejszymi osadzonymi. Są wszędzie tam, gdzie zakłócony może być porządek czy dyscyplina w jednostce. Regularne szkolenia stanowią nieodzowny element przedsięwzięć mających na celu wzmocnienie bezpieczeństwa aresztów śledczych i zakładów karnych.CzytajSandecja testuje serbskiego obrońcęMichał ŚmierciakPrzerwa na mecze reprezentacji narodowych, to dobry moment, aby kluby ekstraklasy przetestowały swoje nowe założenia taktyczne czy inne warianty personalne. Tak też jest w Nowym Sączu, na treningu z Sandecją przyjechał serbski obrońca Aleksandar Bajat.CzytajSandecja wznowiła treningi. W klubie pojawiły się nowe twarzeMateusz PogwizdPiłkarze Sandecji niemal miesiąc po rozegrania ostatniego meczu ligowego wrócili do treningów. Na pierwszych zajęciach pojawiło się kilku nowych zawodników, którzy będą testowani pod okiem sztabu szkoleniowego.CzytajWęglowodany w diecie sportowca. Jak odbudować siłę po treningu?Piotr FalkowskiOdpowiednie żywienie osób aktywnych fizycznie ma kluczową rolę w osiąganiu zamierzonych celów sportowych. Jadłospis powinien pokrywać zapotrzebowanie na wszystkie makroskładniki. Dietetyk zwraca jednak uwagę, że głównym źródłem energii w diecie tej grupy osób są węglowodany.CzytajSzukaj dalej
Wyniki wyszukiwania dla:treningNajpopularniejszeNowy Sącz: boisko w Piątkowej zalane. Gdzie teraz będzie trenowała Sandecja?Iga MichalecJuż prawie wszystko było przygotowane. Za najdalej kilka dni piłkarze Sandecji mieli trenować na boisku klubu sportowego w Piątkowej koło Miasteczka Galicyjskiego. No właśnie, mieli. Po niedzielnej powodzi błyskawicznej, jaka przeszła w tym dniu przez osiedle Piątkowa, tamtejsze boisko zastało zalane. Obecnie nie nadaje się do użytku. Zawodnicy Sandecji mieli tam trenować w już drugiej połowie lipca. Gdzie będą trenowali teraz?CzytajUKS 3 Staszkówka Jelna: jak wygląda trening Mistrzyń Polski? [WIDEO]Kinga KosKilka dni temu wybraliśmy się z kamerą na trening Mistrzyń Polski w piłce nożnej - piłkarek z UKS 3 Staszkówka Jelna, gmina Gródek nad Dunajcem. Trenerzy dali dziewczynom niezły wycisk. Między innymi dzięki temu podczas najważniejszych meczów są bezkonkurencyjne. Zobaczcie, jak było!CzytajDzieje się w Sandecji! Zmian kadrowych ciąg dalszyMateusz PogwizdDo bardzo wielu zmian dochodzi w ostatnim czasie w piłkarskim zespole Sandecji. Wczoraj poznaliśmy kolejnych zawodników, którzy zdecydowali się przedłużyć kontrakty oraz tych którzy odchodzą z klubu.CzytajTrening Olimpii/Beskid na zdjęciach. Dziś mecz!Remigiusz SzurekSzczypiornistki dziewiątego zespołu PGNiG Superligi kobiet trenowały w piątek na hali MOSiR przy ulicy Nadbrzeżnej w Nowym Sączu.CzytajSandecja Nowy Sącz nadal bez stadionu! Drużyna znalazła się w trudnym położeniu Mateusz Pogwizd2024 rok jest kolejnym, który piłkarze Sandecji rozpoczęli jako drużyna bezdomna. Stadion w Nowym Sączu cały czas nie jest ukończony, co oznacza, że zespół zmuszony jest grać i trenować na okolicznych obiektach. Przygotowania do rundy wiosennej nie ruszyły jednak w Barcicach, lecz w Rytrze. Gdzie będą się zatem odbywały mecze ligowe? CzytajOlimpia/Beskid zakończyła rok. Nie tak, jak chciałaRemigiusz SzurekW mieście nad Dunajcem doszło do starcia sąsiadów w tabeli, Olimpia/Beskid podejmowała AZS Energę Koszalin. Był to ostatni tegoroczny mecz sądeczanek w PGNiG Superlidze, przed przerwą zimową. CzytajFunkcjonariusze sądeckiego zakładu karnego uczyli się strzelać z nowej broniKinga KosGrupy Interwencyjne Służby Więziennej pracują z najniebezpieczniejszymi osadzonymi. Są wszędzie tam, gdzie zakłócony może być porządek czy dyscyplina w jednostce. Regularne szkolenia stanowią nieodzowny element przedsięwzięć mających na celu wzmocnienie bezpieczeństwa aresztów śledczych i zakładów karnych.CzytajSandecja testuje serbskiego obrońcęMichał ŚmierciakPrzerwa na mecze reprezentacji narodowych, to dobry moment, aby kluby ekstraklasy przetestowały swoje nowe założenia taktyczne czy inne warianty personalne. Tak też jest w Nowym Sączu, na treningu z Sandecją przyjechał serbski obrońca Aleksandar Bajat.CzytajSandecja wznowiła treningi. W klubie pojawiły się nowe twarzeMateusz PogwizdPiłkarze Sandecji niemal miesiąc po rozegrania ostatniego meczu ligowego wrócili do treningów. Na pierwszych zajęciach pojawiło się kilku nowych zawodników, którzy będą testowani pod okiem sztabu szkoleniowego.CzytajWęglowodany w diecie sportowca. Jak odbudować siłę po treningu?Piotr FalkowskiOdpowiednie żywienie osób aktywnych fizycznie ma kluczową rolę w osiąganiu zamierzonych celów sportowych. Jadłospis powinien pokrywać zapotrzebowanie na wszystkie makroskładniki. Dietetyk zwraca jednak uwagę, że głównym źródłem energii w diecie tej grupy osób są węglowodany.Czytaj
Nowy Sącz: boisko w Piątkowej zalane. Gdzie teraz będzie trenowała Sandecja?Iga MichalecJuż prawie wszystko było przygotowane. Za najdalej kilka dni piłkarze Sandecji mieli trenować na boisku klubu sportowego w Piątkowej koło Miasteczka Galicyjskiego. No właśnie, mieli. Po niedzielnej powodzi błyskawicznej, jaka przeszła w tym dniu przez osiedle Piątkowa, tamtejsze boisko zastało zalane. Obecnie nie nadaje się do użytku. Zawodnicy Sandecji mieli tam trenować w już drugiej połowie lipca. Gdzie będą trenowali teraz?Czytaj
UKS 3 Staszkówka Jelna: jak wygląda trening Mistrzyń Polski? [WIDEO]Kinga KosKilka dni temu wybraliśmy się z kamerą na trening Mistrzyń Polski w piłce nożnej - piłkarek z UKS 3 Staszkówka Jelna, gmina Gródek nad Dunajcem. Trenerzy dali dziewczynom niezły wycisk. Między innymi dzięki temu podczas najważniejszych meczów są bezkonkurencyjne. Zobaczcie, jak było!Czytaj
Dzieje się w Sandecji! Zmian kadrowych ciąg dalszyMateusz PogwizdDo bardzo wielu zmian dochodzi w ostatnim czasie w piłkarskim zespole Sandecji. Wczoraj poznaliśmy kolejnych zawodników, którzy zdecydowali się przedłużyć kontrakty oraz tych którzy odchodzą z klubu.Czytaj
Trening Olimpii/Beskid na zdjęciach. Dziś mecz!Remigiusz SzurekSzczypiornistki dziewiątego zespołu PGNiG Superligi kobiet trenowały w piątek na hali MOSiR przy ulicy Nadbrzeżnej w Nowym Sączu.Czytaj
Sandecja Nowy Sącz nadal bez stadionu! Drużyna znalazła się w trudnym położeniu Mateusz Pogwizd2024 rok jest kolejnym, który piłkarze Sandecji rozpoczęli jako drużyna bezdomna. Stadion w Nowym Sączu cały czas nie jest ukończony, co oznacza, że zespół zmuszony jest grać i trenować na okolicznych obiektach. Przygotowania do rundy wiosennej nie ruszyły jednak w Barcicach, lecz w Rytrze. Gdzie będą się zatem odbywały mecze ligowe? Czytaj
Olimpia/Beskid zakończyła rok. Nie tak, jak chciałaRemigiusz SzurekW mieście nad Dunajcem doszło do starcia sąsiadów w tabeli, Olimpia/Beskid podejmowała AZS Energę Koszalin. Był to ostatni tegoroczny mecz sądeczanek w PGNiG Superlidze, przed przerwą zimową. Czytaj
Funkcjonariusze sądeckiego zakładu karnego uczyli się strzelać z nowej broniKinga KosGrupy Interwencyjne Służby Więziennej pracują z najniebezpieczniejszymi osadzonymi. Są wszędzie tam, gdzie zakłócony może być porządek czy dyscyplina w jednostce. Regularne szkolenia stanowią nieodzowny element przedsięwzięć mających na celu wzmocnienie bezpieczeństwa aresztów śledczych i zakładów karnych.Czytaj
Sandecja testuje serbskiego obrońcęMichał ŚmierciakPrzerwa na mecze reprezentacji narodowych, to dobry moment, aby kluby ekstraklasy przetestowały swoje nowe założenia taktyczne czy inne warianty personalne. Tak też jest w Nowym Sączu, na treningu z Sandecją przyjechał serbski obrońca Aleksandar Bajat.Czytaj
Sandecja wznowiła treningi. W klubie pojawiły się nowe twarzeMateusz PogwizdPiłkarze Sandecji niemal miesiąc po rozegrania ostatniego meczu ligowego wrócili do treningów. Na pierwszych zajęciach pojawiło się kilku nowych zawodników, którzy będą testowani pod okiem sztabu szkoleniowego.Czytaj
Węglowodany w diecie sportowca. Jak odbudować siłę po treningu?Piotr FalkowskiOdpowiednie żywienie osób aktywnych fizycznie ma kluczową rolę w osiąganiu zamierzonych celów sportowych. Jadłospis powinien pokrywać zapotrzebowanie na wszystkie makroskładniki. Dietetyk zwraca jednak uwagę, że głównym źródłem energii w diecie tej grupy osób są węglowodany.Czytaj
![UKS 3 Staszkówka Jelna: jak wygląda trening Mistrzyń Polski? [WIDEO]](https://api.sadeczanin.info/media/cache/resolve/large/oldFiles/icons/ikona_34.png){kind=icon}
