wtorek16lipcaImieniny:MarikiBenityEustachegoWIADOMOŚCIGOSPODARKAKULTURAPOD PARAGRAFEMSPORTSTYL ŻYCIAWIĘCEJ
Wyniki wyszukiwania dla:odżywianieNajpopularniejszeKulinarne arcydzieła w PrzydonicyJanusz BobrekW Zespole Szkół w Przydonicy odbyła się nietypowa rywalizacja, której wysoki poziom zachwycił wszystkich – nauczycieli, rodziców oraz organizatorów – grupę uczniów z klasy 2 gimnazjum, której celem było zachęcenie rówieśników do zdrowego odżywiania.CzytajChcesz zmienić dietę? Trzymaj się tych wskazówek:Tomasz KowalskiPowodów by zmienić dietę może być wiele. Może czujesz, że posiłki jakie jadasz, nie są tak zdrowe, jak powinny. Chcesz schudnąć, albo na wiosnę mieć więcej energii i szukasz na to szansy w zmianie diety? Jednak, żeby osiągnąć oczekiwane rezultaty, potrzebna jest świadoma decyzja. Tylko wtedy masz szansę na trwałą zmianę nawyków żywieniowych. CzytajSprawny znaczy zdrowszyPiotr FalkowskiZbyt duży obwód talii to nie tylko problem z dopasowaniem ubrań, ale też wskaźnik zaburzeń metabolizmu i możliwych stanów zapalnych. Duńscy naukowcy zbadali związek pomiędzy poziomem sprawności fizycznej a występowaniem stanów zapalnych w organizmie.CzytajBiałko czy węglowodany: co jeść po maratonie?Piotr FalkowskiCo jeść w trakcie i po maratonie, by typowe dolegliwości początkującego biegacza, czyli zmęczenie i ból mięśnie, dokuczały trochę mniej? Takie pytanie zadają sobie maratończycy.Czytaj.
Wyniki wyszukiwania dla:odżywianieNajpopularniejszeKulinarne arcydzieła w PrzydonicyJanusz BobrekW Zespole Szkół w Przydonicy odbyła się nietypowa rywalizacja, której wysoki poziom zachwycił wszystkich – nauczycieli, rodziców oraz organizatorów – grupę uczniów z klasy 2 gimnazjum, której celem było zachęcenie rówieśników do zdrowego odżywiania.CzytajChcesz zmienić dietę? Trzymaj się tych wskazówek:Tomasz KowalskiPowodów by zmienić dietę może być wiele. Może czujesz, że posiłki jakie jadasz, nie są tak zdrowe, jak powinny. Chcesz schudnąć, albo na wiosnę mieć więcej energii i szukasz na to szansy w zmianie diety? Jednak, żeby osiągnąć oczekiwane rezultaty, potrzebna jest świadoma decyzja. Tylko wtedy masz szansę na trwałą zmianę nawyków żywieniowych. CzytajSprawny znaczy zdrowszyPiotr FalkowskiZbyt duży obwód talii to nie tylko problem z dopasowaniem ubrań, ale też wskaźnik zaburzeń metabolizmu i możliwych stanów zapalnych. Duńscy naukowcy zbadali związek pomiędzy poziomem sprawności fizycznej a występowaniem stanów zapalnych w organizmie.CzytajBiałko czy węglowodany: co jeść po maratonie?Piotr FalkowskiCo jeść w trakcie i po maratonie, by typowe dolegliwości początkującego biegacza, czyli zmęczenie i ból mięśnie, dokuczały trochę mniej? Takie pytanie zadają sobie maratończycy.Czytaj
Kulinarne arcydzieła w PrzydonicyJanusz BobrekW Zespole Szkół w Przydonicy odbyła się nietypowa rywalizacja, której wysoki poziom zachwycił wszystkich – nauczycieli, rodziców oraz organizatorów – grupę uczniów z klasy 2 gimnazjum, której celem było zachęcenie rówieśników do zdrowego odżywiania.Czytaj
Chcesz zmienić dietę? Trzymaj się tych wskazówek:Tomasz KowalskiPowodów by zmienić dietę może być wiele. Może czujesz, że posiłki jakie jadasz, nie są tak zdrowe, jak powinny. Chcesz schudnąć, albo na wiosnę mieć więcej energii i szukasz na to szansy w zmianie diety? Jednak, żeby osiągnąć oczekiwane rezultaty, potrzebna jest świadoma decyzja. Tylko wtedy masz szansę na trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Czytaj
Sprawny znaczy zdrowszyPiotr FalkowskiZbyt duży obwód talii to nie tylko problem z dopasowaniem ubrań, ale też wskaźnik zaburzeń metabolizmu i możliwych stanów zapalnych. Duńscy naukowcy zbadali związek pomiędzy poziomem sprawności fizycznej a występowaniem stanów zapalnych w organizmie.Czytaj
Białko czy węglowodany: co jeść po maratonie?Piotr FalkowskiCo jeść w trakcie i po maratonie, by typowe dolegliwości początkującego biegacza, czyli zmęczenie i ból mięśnie, dokuczały trochę mniej? Takie pytanie zadają sobie maratończycy.Czytaj