Jak zacząć biegać i wytrwać w postanowieniu?

15.03.2018, 7:20

Bieganie to już nie tylko moda. To sposób na życie tysięcy Polaków. Gdy jedni lubują się w rekreacji, inni pokonują coraz dłuższe dystanse i zdobywają medale w imprezach dla biegaczy-amatorów. Chcemy Wam podpowiedzieć jak łatwo zacząć swoją przygodę z bieganiem i sprawić, by stało się ono przyjemnym hobby, a nie udręką.

Więcej od: Piotr Falkowski

Komentarze

Nie ma jeszcze komentarzy! Bądź pierwszy, który podzieli się opinią!

ZOBACZ WIĘCEJ

Elewacje na stadionie Sandecji zobaczymy w… [ZDJĘCIA]

Sandecja Nowy Sącz tonie w problemach. Padają mocne słowa o sytuacji w klubie

Przyszłość Sandecji Nowy Sącz to wielka niewiadoma. Kibice domagają się rozliczeń

Jest nowy trener Sandecji Nowy Sącz! Klub wreszcie przerwał długie milczenie