Jak pokonać lęk przed nieznanymKinga Czerwińska24.04.2024, 14:35Lęk przed nieznanym jest powszechnym doświadczeniem ludzkim, które może mieć wpływ na różne obszary życia jednostki, takie jak zdrowie psychiczne, funkcjonowanie społeczne oraz osiągnięcie celów osobistych. Jak zatem możemy pokonać ten lęk i prowadzić bardziej satysfakcjonujące życie?