To wcale nie jest takie trudne

Wstęp
Zdrowie jest jednym z najcenniejszych darów. Gdy wiemy, jaki posiadamy skarb, jak jest on kruchy, dbamy o niego z całych sił. Najlepiej jak umiemy. Tymczasem najczęściej doceniamy wartość zdrowia dopiero wtedy, kiedy je tracimy. Nie zdajemy sobie sprawy, jak wiele rzeczy ma na nie nieodwracalny wpływ. Należą do nich stres, brak snu, cukier, wszechobecna chemia, promieniowanie elektromagnetyczne, niedostatek wody, witamin, minerałów... Na łamach tej książki pragnę ukazać jak je rozpoznać i obronić się przed nimi. Odsłaniam niezwykłą tarczę, która
chroni, a także przywraca zdrowie i siły witalne.
Mam nadzieje, że dzięki niej poznacie sprawdzoną receptę na zdrowie i dobrą kondycję. Otworzycie oczy na to, co pomoże łatwo zadbać o energię, siłę do życia i spełniania marzeń. Już niewielkie zmiany mogą usunąć przyczyny chorób oraz zapobiegać istniejącym problemom zdrowotnym.
Przekona się o tym każdy, kto holistycznie (całościowo) spojrzy na swój organizm i wprowadzi wskazówki zawarte w ośmiu błogosławieństwach zdrowia. Dzięki nim istnieje duża szansa na ustąpienie dolegliwości, alergii czy nawet remisję chorób, ponieważ nasze ciało ma niesamowitą zdolność do regeneracji. Potrzebuje do tego tylko czasu i korzystnych warunków. Ta książka pomoże Wam je odkryć i wprowadzić w życie.
Zainspiruje do prawidłowego odżywiania oraz zdrowego stylu życia. Prezentuję w niej proste przepisy na zdrowe posiłki, sposoby na oczyszczenie i wzmocnienie organizmu, przyspieszenie procesów regeneracji, a przez to obniżenie wieku biologicznego, polepszenie samopoczucia i zapobieżenie rozwojowi wielu chorób. Kieruję ją do każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie, zarówno do osób zdrowych, jak i tych, które zmagają się z problemami zdrowotnymi. (...)

Temat powrotu do zdrowia, natury i Boga jest niezwykle istotny, zwłaszcza w czasach chronicznego stresu, zanieczyszczenia środowiska, powszechnych nawyków żywieniowych, ubogiej w wartości odżywcze diety, wszechobecnego promieniowania elektromagnetycznego, gwałtownego wzrostu chorób cywilizacyjnych czy pandemii COVID-19. W organizmie w każdej sekundzie zachodzą miliony procesów i walka z zagrożeniami. Zatem zwłaszcza dziś należy mu stworzyć najlepsze warunki do dobrego funkcjonowania i obrony. To wcale nie jest takie trudne.

Książkę piszę z perspektywy mamy, która długo borykała się z problemami zdrowotnymi dzieci i swoimi, aż do czasu odnalezienia cennych źródeł zdrowia. Chcę, byś poznał je i Ty.

Katarzyna Galarowicz. Natura. 8 dróg do zdrowia, wydawnictwo SeRAFIN