Jakie korzyści przynosi codzienna aktywność fizyczna? Gdzie mogą trenować Sądeczanie? Kinga Czerwińska25.04.2024, 22:15Regularna aktywność fizyczna ma ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie. Pozytywnie wpływa na większość aspektów naszego życia. Poprawia samopoczucie, pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów, przeciwdziała problemom z nadciśnieniem, podwyższonemu poziomowi cukru i innym kwestiom zdrowotnym. Zobacz, gdzie i w jaki sposób mogą ruszać się Nowosądeczanie!bieganiefestiwal biegowysport w Nowym Saczugdzie trenować