Jak przechytrzyć raka? Rak piersiRafał Gajewski01.12.2024, 13:51Rak piersi jest jednym z najczęstszych nowotworów u kobiet w Polsce. Wczesne wykrycie raka piersi jest decydujące dla efektywności leczenia, dlatego regularne samobadanie piersi oraz wykonywanie mammografii w odpowiednich odstępach czasowych powinny stać się nawykiem każdej kobiety. Profilaktyka raka piersi obejmująca regularną aktywność fizyczną, zrównoważoną dietę bogatą w warzywa, owoce oraz zdrowe tłuszcze, ograniczenie spożycia alkoholu oraz całkowite unikanie palenia tytoniu to fundament, który może znacząco zredukować ryzyko zachorowania.Reklamarak piersi
