Klub Aktywnych Mam uczy samoobrony!

Znamy już sądecki Klub Aktywnych Mam z zajęć jogi organizowanych dla wszystkich mam, które poszukują chwili wytchnienia od codziennych obowiązków. Tym razem na sierpień klubowiczki zaplanowały coś zgoła innego - będą uczyć elementów samoobrony.

To kolejna inicjatywa działaczek Klubu, mająca na celu zapewnienie aktywnego odpoczynku i relaksu w miłej atmosferze, wszystkim zapracowanym mamom. Dodatkowo wszystkie uczestniczki zajęć wyniosą praktyczną wiedzę na temat prostych technik samoobrony, a także dzięki zajęciom ruchowym zadbają o sprawność fizyczną.

Zajęcia odbywają się w każdy wtorek sierpnia na ulicy Szwedzkiej 4/6 w Klubie Fight House o godzinie 18.00 i trwają godzinę. Instruktorką jest Pani Kasia jedna z klubowiczek. Na zajęcia nie trzeba się wcześniej zapisywać, wystarczy zabrać ubranie sportowe, dobre chęci i po prostu przyjść. Wstęp jest bezpłatny.

(KS) fot. Klub Aktywnych Mam

Skomentuj